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Séjour Yoga & Kitesurf en Juillet et Septembre 2019



Que vous soyez kitesurfers ou non, à la recherche de sensations sportives ou de découvertes, ce programme est fait pour vous!

YOGA, KITESURF & BIEN-ÊTRE

7 nuits – 8 jours à Parajuru, Brésil

Comprenant :

  • L’hébergement en chambre double partagées,

  • 5 diners au Castelo Vendom,

  • Les apéros tous les soirs au Castelo :1 Caipirinha et amuse-bouches,

  • Les cours de Yoga : 12 heures reparties sur le séjour

  • 1 heure de massage shiatsu et relaxation

  • Le transfert journalier AR en buggy sur le spot,

  • Le transfert AR pour diner à Canoa Quebrada,

  • Le transfert AR depuis et vers l’aéroport de Fortaleza

À partir de 800€/pers hors vol Base 7 stagiaires

VOS DATES

en JUILLET

du samedi 13/07/2019 au samedi 20/07/2019

ou du samedi 20/07/2019 au samedi 27/07/2019

en SEPTEMBRE

du samedi 14/09/2019 au samedi 21/09/2019

ou du samedi 21/09/2019 au samedi 28/09/2019


Le Castelo Vendom et Parajuru


Dans un joli et tranquille village de pêcheurs protégé de la foule, le Castelo Vendom vous propose 7 chambres en écolodge, dont deux suites de 2 chambres, plus 2 chambres doubles et une suite perchée telle une cabane sur le toit, dans une luxuriante maison d’hôtes de type franco-brésilienne.

150 m2 de terrasse aménagée en salon donnant sur un grand jardin tropical, une piscine écologique avec sa cascade et une salle de massage sur le toit.

Cette maison est unique, car c’est la seule maison d’hôtes de ce type à Parajuru et aux alentours. Elle vous accueille dans un cadre chaleureux et luxueux tout en étant abordable. Elle combine la réception amicale d’une maison d’hôte avec un service de conciergerie.

Construit avec des matériaux typiques du Ceara, Le Castelo Vendom offre confort, respect de l’environnement, fraîcheur et chaleur du bois et de la paille de carnauba. Vous profiterez de son jardin tropical, de sa climatisation naturelle, de ses grands espaces lounges et de sa tranquillité.

Votre instructrice de Yoga

Sabine Huser


Sabine vous fera découvrir et pratiquer trois types de yoga suivant vos besoins et capacités physiques:

Le Hatha Yoga

Le Yin Yoga,

et le Vinyasa Flow Yoga

Sabine Huser pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Elle est certifiée en tant que professeure de yoga et cumule plus de 300 heures de formations en hatha, yin et vinyasa flow yoga et enseigne maintenant depuis 2 ans en Allemagne.

Elle organise aussi des retraites de yoga pour Indigoreisen, une agence de voyages spécialisée en yoga.

Sa philosophie de vie:

Bien-être, un geste à la fois, une posture à la fois.

Vos pratiques avec Sabine:

Hatha-Yoga


Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.

Yin-Yoga


Le yin yoga est un yoga doux. La pratique se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages.

Vinyasa Flow Yoga


C’est une pratique de yoga où la synchronisation du souffle et des mouvements travaillent de manière dynamique ensemble.

Cours en Français, Anglais ou Allemand

VOTRE PROGRAMME

7H : REVEIL EN DOUCEUR

Votre instructeur vous accueillera tous les matins pour 60 mn de Réveil spirituel et musculaire avant le petit déjeuner.

Une tisane détox vous attendra pour vous hydrater suivie d’une séance de méditation et de préparation musculaire spécifique à la pratique du kitesurf.

8H: PETIT DEJEUNER


Ils sont composés de fruits frais, de pain frais et de confitures maison, de beurre français, de thé ou de café. A l’occasion, nous y ajoutons des crêpes, des galettes de tapioca, des gâteaux de maïs ou du pain perdu.

Nous vous ferons goûter également, à l’occasion de ce camp, à des mélanges de fruits énergétiques comme l’açaï et la graviola façon smoothies énergétiques.

9H30 : DEPART POUR LES SESSIONS DE KITESURF OU ACTIVITES LIBRES

Nous vous accompagnons chaque jour sur la plage de Parajuru en buggy. Pour les non-kiteurs, possibilités d’excursions sur demande (non incluses dans le tarif) : Visite de la région, d’ateliers d’artiste, de fabricants de noix de cajou, massages, capoiera, équitation, trip en buggy… sur demande.

Pour les kite surfeurs: Vous êtes totalement autonomes et gérez vos sessions à votre guise. Vous avez votre propre matériel. Le matériel et les cours sont donc non inclus, vous pouvez cependant louer sur place au Castelo (réservation obligatoire à la réservation du séjour). Possibilité de prendre aussi des cours de kitesurf avec ce séjour: nous demandez.


LES DEJEUNERS LIBRES (NON INCLUS)


Pris sur la plage au spot, principalement à La Cabana où nous vous emmènerons pour déguster la pêche du jour : poissons grillées ou langoustes accompagnés de riz et de légumes, mais aussi de la moqueca et des spécialités brésiliennes. Vous déjeunerez dans une ambiance typiquement brésilienne au bord de l’eau dans ce lieu unique réalisé en bois avec des matériaux de récupération. (Comptez environ 10 euros/pers/repas)

CHILL-OUT AT ANY TIME


Détente au bord de la piscine écologique du Castelo ou sur la terrasse lounge.


18H : SEANCE DE YOGA EN SOIREE AVANT L’APERO (45 MIN/JOUR)

Une seconde pratique de Yoga, sur le thème de la détente et des étirements spécifiques à vos pratiques de kitesurf vous sera proposée.

Vers 20h : DINERS AU CASTELO

5 soirs dans la semaine, Le Castelo vous proposera un repas équilibré, sain et frais, fait-maison.

COTE REPAS

​LA POLITIQUE DU CASTELO EN MATIERE D’ALIMENTATION


Nous avons pour mission de vous proposer des repas sains, équilibrés et riches en nutriments essentiels pour votre bonne santé, en limitant gaspillage et la surconsommation.

Les fruits et légumes viennent du marché ou du jardin, le poisson revient de la pêche chaque matin.

Nous vous proposerons un maximum de diversité en privilégiant les fruits et les légumes. Les végétariennes et végans sont les bienvenus.

Nous ne vous proposerons donc pas de sodas, ou quelconques produits transformés par l’industrie agro-alimentaire. Et ces produits ne pourront être acceptés dans l’enceinte de l’établissement. Nous serons heureux de vous donner plein d’informations et conseils sur l’alimentation et comment manger sain, n’hésitez pas à nous demander sur place.

Vous dinerez au Castelo Vendom chaque soir, sauf le vendredi où nous vous proposons d’aller goûter à l’ambiance des villages brésiliens voisins.

​LES DINERS AU CASTELO

Ils sont composés d’un apéritif avec amuses bouches et une caïpirinha, puis à table d’un plat principal choisi et concocté suivant le marché du jour et l’inspiration de la chef, d’un dessert de type glaces faites maison et d’eau plate à volonté.

Le samedi soir de votre départ, nous vous préparerons une légère collation pour vous permettre de tenir jusqu’à l’aéroport.

LES DINERS A L’EXTERIEUR (NON INCLUS)

Vous arriverez très tardivement dans la nuit du samedi soir au Castelo, le diner n’est donc pas prévu ce soir-là.

Le dernier vendredi du séjour, nous vous proposons d’aller à la découverte de la vie nocturne brésilienne. Nous vous proposons de vous faire découvrir le village de Canoa Quebrada, à 40 km de Parajuru Nous vous emmènerons en minivan découvrir ce village très animé le soir. Une multitude de bars et de restaurants vous attendent pour y faire la fête !

NB : Le transfert en Minivan pour vous emmener à Canoa Quebrada est inclus dans votre séjour.

MASSAGE

Une heure de massage shiatsu et relaxation prodigué par notre masseuse Marilac vous sera prodigué durant votre séjour. Marilac saura trouver vos points de tensions et vous détendre complètement afin d'optimiser vos séances de kitesurf ou optimiser une relaxation profonde.

LES EXTRAS (NON INCLUS)

Thé, café, jus de fruits frais, cocktails de fruits, bière, alcools maison, vins rouge et blanc sur demande.

INTOLERANCES OU ALLERGIES

Merci de nous faire parvenir lors de votre inscription une liste des aliments que vous ne tolérez pas, afin que vous puissiez apprécier un maximum de nos repas, et que nous puissions vous surprendre avec des spécialités locales !

LES TRANSFERTS & ARRIVÉES

A PARAJURU

Chaque jour nous vous proposons de vous emmener le matin au spot central de Parajuru en buggy et de revenir vous chercher le soir vers 17h. Ces transferts sont inclus dans votre programme.

D’autres transferts en supplément peuvent aussi être organisés vers d’autres lieux dans Parajuru ou dans les villages voisins.

DE L’AÉROPORT

Nous venons et vous ramenons de l’aéroport pour votre arrivée et départ en minivan suivant les jours prévus dans le programme. Une seul départ AR est prévu.

Vos vols arrivent tous quasi d’Europe aux mêmes horaires . Votre chauffeur vous attendra donc avec un panneau Castelo Vendom à la sortie du débarquement à partir de 20h00 et jusqu’à 22h00.

Si vos vols devaient arriver plus beaucoup plus tôt ou plus tard ces mêmes jours, merci de considérer que les transferts privés ne sont pas inclus dans votre devis Nous pouvons cela dit vous les organiser en supplément.

VOTRE HÔTE

Delphine


D’origine française, installée à Parajuru depuis 2013, Delphine prend beaucoup de plaisir à organiser vos vacances de rêves. Elle a construit à Parajuru un écolodge où elle a planté un jardin tropical au milieu d’une zone aride.

Kitesurfeuse, elle vous emmène avec son buggy sur ses spots préférés dont certains très secrets à la découverte de plans d’eau fabuleux. Elle pratique aussi le yoga et la méditation.

Elle aime recevoir autour de bons petits plats, de pain et confiture maison, de savon artisanaux et même d’alcools aux fruits qu’elle fait elle-même.

En total respect avec l’environnement, elle vous accueille dans son petit paradis autour de la piscine écologique. Anciennement commissaire d’exposition, la maison est truffée d’oeuvres et de livres d’art et de meubles anciens signés. Elle vous fera partager dans une ambiance conviviale ses passions et son style de vie.

Sa philosophie de vie:

"Profite du moment présent. Si se présente un problème, sache que tu as plusieurs solutions".

RÉSERVATION

Condition de réservation : 50% d’acompte à la réservation, le solde 15 jours maximum avant votre arrivée.

En savoir plus ou réserver ici

POUR VENIR

Via l'Europe, vous pouvez voyager avec :

  • Air France : vols via Rio ou Sao Paulo airfrance.fr

  • Joon : vols via Paris airfrance.fr

  • Condor : vols via Francfort condor.com

  • Klm Royal Dutch Airlines : vols via Amsterdam klm.com

  • Lufthansa : vols via Francfort lufthansa.com

  • Tap Air Portugal : vols via Lisbonne flytap.com

  • Cabo verde Airlines : vols via le Cap vert fly tacv

  • Tam : vols via Sao Paulo tam.com.br

Plus long, mais parfois de bons tarifs, vols via Air France pour le Brésil puis via plusieurs compagnies aériennes:

  • São Paulo : voeazul.com.br ; tam.com.br

  • Rio : avianca.com.br ; voegol.com.br

Sur demande, vous avez la possibilité d’arriver avant si vous le souhaitez ou de rester plus longtemps. Transferts aéroport particuliers, chambre et repas en suppléments

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CASTELOVENDÔM

© logo-CasteloVendom.com, parajuru, Kite-surfing, horse-riding, massage, shiatsu, capoiera, tai chi, buggy trip on the beaches, jangada boat and yacht, cities discovering…   Or just relaxing, tanning and swimming in the Castelo Vendôm ecologic pool or in the Parajuru lagoon...  All you need, can be reserved for you !

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